Lymfsystemet är viktigt för att kroppen ska kunna försvara sig mot infektioner samt hjälpa blodomloppet att transportera bort slaggprodukter.
Behandlingen är skonsam och sker med strykningar, skakningar och vibrationer i framför allt huden och är i grunden detsamma som Manuellt lymfdränage (MLD)
Symtom på trög lymfa är svullnader och fibroser. Fibroser är förtätningar i fettväven när bindväv, hud och slaggprodukter växer ihop. Det är fibroserna som gör ont vid beröring/massage. Dom kan sitta i nacken (tjurnacke), runt vristerna, knän, lår, överarmar (gäddhäng), Solar Plexus och vid gamla skador och ärr
Det är lagom med lymfmassage i gång i månaden. Där emellan finns program för egenvård, som bör göras dagligen. Program finns att ladda ner på lymfhoppet.se